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科普知识
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| 颈椎病的预防 |
| 1、医疗体育保健操的锻炼：无任何症状者，可以每天早、晚各数次进行缓慢屈、伸、左右侧屈及旋转颈部的运动。加强项背肌“抗阻等长收缩”锻炼。2、避免长时期低头姿势：如伏案办公、面对电脑等姿势。这种体位使颈... (2016-06-22) |
| 脊柱感染的诊断和治疗 |
| 脊柱感染的主要原因是病菌在脊柱部位的定植，并从病灶节段向相邻节段扩散。 细菌定植可来自静脉和动脉系统：静脉主要是 Batson 椎旁盆腔静脉丛，该静... (2016-06-21) |
| 微创脊柱外科（MISS） |
| 1:MISS被定义为:在确保手术效果与传统开放手术相同或更好的前提下，凭借特定的外科技术来减少手术过程所带来的组织损伤，进而降低手术后并发症发生率，促进更快的功能恢复。 ... (2016-06-21) |
| 远离颈椎病，三步保健操！ |
| 随着生活方式的改变及信息化时代的来临，人们逐渐变成“低头一族”。低着头看手机、玩游戏，低头工作，低头学习。目前颈椎病的发病率越来越高，其中一个主要原因便是长时间保持低头姿势... (2016-06-21) |
| （分享）四位学术牛人写SCI的宝贵经验 |
| 每个发表过SCI论文的作者都有自己的学习和写作心得，这些心得是在写作过程中不断的磨练才能得到。本期我们采访了四位发表过多篇高分值SCI的学术牛人，给我们讲一讲他们各自不同的宝贵经... (2016-06-21) |
| 颈椎病 |
| 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧... (2016-06-17) |
| 腰椎间盘突出症 |
| 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织... (2016-06-17) |
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